こんにちは。世界一受けたい授業から

※紙と鉛筆、もしくは計算機をご用意くださいませ。

「あなたの寿命計算法」

男性は79歳、女性は86歳からスタート。
そこから、チェック項目に合わせ
年齢をプラス又はマイナスしていきます。
当てはまらない場合はプラスマイナスゼロです。
最後に出た数字が、あなたの寿命です。

Q1: 現在の年齢が30~40歳未満である +2歳
          40~50歳未満である +3歳
                               50~70歳未満である +4歳
             70歳以上である +5歳

Q2: 人口1万人以下の町に住んでいる人は  +2歳
    人口200万人以上の都会暮らしなら  -2歳

Q3: 大学を卒業していれば   +1歳
      大学院を卒業していれば  +2歳

Q4: 年収が700万円以上なら  -2歳

Q5: 65歳以上で現在も働いていれば  +3歳

Q6: 死亡しているいないにかかわらず、祖父母のうち1人でも
   85歳以上まで生きている  +2歳

Q7: 死亡しているいないにかかわらず、祖父母4人が80歳
   以上まで生きている。  +6歳

Q8: 両親のどちらかが、50歳未満で心臓病又は
    脳卒中で亡くなっていれば  -4歳

Q9: 夫婦や恋人など誰かと同居していたら…  +5歳
    誰とも同居しておらず一人暮らしなら…  -1歳

Q10: ひとり暮らしが10年以上  ―1歳
            20年以上  ―2歳
                                   30年以上  ―3歳
             
Q11: 仕事で体を動かすことが多い人は  +3歳
    デスクワ-クが多い人は        -3歳

Q12: 1日30分程度の運動を週5回以上していれば  +4歳
     1日30分以上の運動を週2回~4回なら    +2歳
               1日30分以上の運動を週1回以下ならば    ±0歳

Q13: 一日10時間以上寝ている  ―4歳

Q14: 今、自分が幸せだと感じていれば  +1歳
          不幸と感じていれば   -1歳

Q15: 自分はのんびりした性格だと思う  +3歳
     自分は怒りやすい性格だと思う人は  -3歳

Q16:1日に吸う煙草の量が2箱以上    -8歳
    1日に吸う煙草の量が1~2箱なら  -6歳
    1日に吸う煙草の量が1箱未満なら  -3歳
        (1箱=20本) 

Q17: 40歳以上で毎年、健康診断を受けていれば  +2歳

Q18: これで最後です。まずはあなたの標準体重を出します。
    (身長―100)×0.9=標準体重
     現在の体重-標準体重=??kg
     ??kgが25キロ以上オーバーなら       -8歳
     ??kgが15キロ以上25キロ未満のオーバーなら-4歳
     ??kgが5キロ以上15キロ未満のオーバーなら -2歳

これで出た数字があなたの推定寿命です。

如何でしたか?

私は88歳になりました。うわ!人生折り返し地点過ぎてます!

終活の準備をととのえましょうね。

終活カウンセラー山根幸司
080-3052-5609